「生前整理」という言葉を、よく耳にするようになりました。亡くなった方の「遺品整理」は遺族がするもの

ですが、生前整理は、おおざっぱな言い方をすれば、その作業を本人が行うことです。

ただ、終活は意識するけど、何から始めたらよいのかわからないという方も多いと思います。そこで、終活

世代や、もう少し若い世代の方も、気軽に身の回りの整理ができるように「身辺整理リスト」を作ってみ

ました。リストを見ながら「そうそう、うちにもこういうのがある」と思っていただけたらうれしいです。

「整理」をするためには、「捨てる」「とっておく」「リサイクルに出す」ということを決めていきます。

比較的若い世代は、物を捨てることに抵抗のない方が多いですが、シニア世代となると、もったいなくて、

どんなものも捨てられないという方が多いです。このような方が、回りから言われて勢いにまかせて全部

捨ててしまうと、後から後悔し、それが精神的ストレスになることもありますので、

「使わないけど置いておくと安心するもの」などは、ダンボール箱に項目ごとに分けて入れ、生活する

のに邪魔にならないところに保管しておいてもよいでしょう。（最終的には処分してもいいことを書いておき

ましょう）

身辺整理リストを作りました。
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